2018.5.1 元朗越野(盆)賽 聽講似路跑多過山賽，自問路跑不嬲都好弱，冇乜持久力（最長...

5.1 元朗越野賽 成功食到盆菜 A組第5 ...

捉緊春天的氛圍尾巴⋯⋯🙂 小徑紅稀，芳郊綠遍，高台樹色陰陰見。春風不解禁楊花，蒙蒙亂撲行人面。 ...

🐒為甚麼跑山（一）🐣 每個人上山都有原因 我既原因可以好簡單咁講：型 亦可以講成匹布咁長 ...

人生虛無，在山上我找到歸宿。 #歸宿 #or #龜縮 #歸宿不龜縮 ...

好想分享我今日既行程⋯⋯ 730 起身返工 900-1315 早餐係半支咖啡忙到冇停過 ...

🐒關於我的［跑山］🐣 有啲朋友會問：「哇你跑山咪好勁？行已經好攰點跑呀？」 你睇相就知我都係好...

呢個夏天可以再黑幾多？！🤣👧🏾 ...

有唔少朋友問：點解你有咁多行山相？ 除左平時有朋友一齊郊遊，迫啲同伴幫我影，有時自己一個行放係...

你不勇敢，沒有人會替你堅強。 每次上山都在學習勇敢多一點點。 ...